Интернет магазин спортивного питания

   Близорукие люди очень часто встречаются в спортивных залах. Не стать инвалидом в результате своих усердных тренировок вот Наша задача. Как бы смешно это не звучало, однако так оно и есть. Многие спортсмены не понимают какие опасности могут их поджидать в этой области.
Расслоение сетчатки глаза вот о чем нужно помнить выполняя повтор за повтором своих тренировок. Многие доктора нашей страны уверенны в том, что к расслоению сетчатки глаза могут привести поднятия тяжестей, на самом же деле было доказано, что к таким последствиям может привести задержка дыхания при выполнении упражнений с отягощениями. Вы часто можете встретить фотографии на которых пауэрлифтеры выпячивают глаза и надувая свои щёки.

Данное действие ни что иное как попытка выдохнуть при закрытом дыхательном пути. Не делайте так ни при каких условиях. Близорукому человеку делать выход на 1-2 раза нельзя, это может обернуться очень плачевно. Не стоит пропускать удары в голову, или к примеру практиковать стойку на голове долго находясь при этом в вертикальном положении.
   О важносте упражнений для зрения сказано очень много. Не мало важное значение имеют витамины для глаз, такие к примеру как рыбий жир или черника. Поддержание здоровья в сосудистой системе, в чем поможет Вам конский каштан или другие полезные вещества.
При ударах в голову сетчатка глаза трескается и отслаивается, при операциях проводимых после получения таких травм Вам изменят рельеф и толщину глазного хрусталика. Высокие шансы потерять зрение при проведении такого рода операций никто не отменял. После проведения коррекции лазером один из вариантов-падение зрения и прочих проблем из-за дефектов преломления.
Ношение спортсменами контактных линз вполне безопасно, не забывайте гигиену, ухаживайте за ними и все будет в порядке.
   И еще один очень важный момент о котором стоит помнить, при приеме гормона роста и препаратов которые стимулируют его выработку, не стоит забывать все они провоцируют ухудшение зрения.

   Вот в принципе и все для начала о чем Вам стоит помнить и знать. Хороших Вам результатов и будте здоровы с наилучшими пожеланиями Sportboss.